Neben dem traditionellen Heilfasten und Fastenkuren wie Suppen- oder Basenfasten sowie achtsamem Essen ist auch Intervallfasten im Trend.
Hier könnt ihr 5 Gründe nachlesen, warum Fasten Körper und Geist guttut.
Neben dem traditionellen Heilfasten und Fastenkuren wie Suppen- oder Basenfasten sowie achtsamem Essen ist auch Intervallfasten im Trend.
Hier könnt ihr 5 Gründe nachlesen, warum Fasten Körper und Geist guttut.